每100克可食部的营养素含量

香菇片

香菇片

编号:15-3-205

食部:100%

一般成分

水分 9.5g
能量 316千卡
蛋白质 9.9g
脂肪 12.4g
碳水化合物 61.9g
膳食纤维 20.8g
胆固醇×
灰分6.3g

脂肪酸

总量7.0g
饱和3.1g (45.1%)
单不饱和2.8g (39.8%)
多不饱和1.0g (15.0%)
未知× (0.1%)

矿物质

12mg
98mg
304mg
2349.8mg
21mg
12.5mg
1.97mg
6.79μg
0.2mg
0.34μg
39.0mg

脂溶性维生素

总维生素A×
视黄醇×
胡萝卜素×
维生素D×
维生素E×
维生素K×

水溶性维生素

维生素B1(硫胺素)0.54mg
维生素B2(核黄素)0.24mg
烟酸×
维生素B6 ×
维生素B12 ×
叶酸 53.3μg
胆碱92.8mg
生物素3.9μg
泛酸×
维生素C2.0mg
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数据符号及缩写说明:
×没有数据
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
未检出
Tr低于方法检出限,含量极微
un不能计算
*估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
X该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)估计零值,理论上为零值或不存在
()估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]食物别名
a*中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*粗纤维测定法测定不容纤维
c*无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)

数据来源:《中国食物成分表》2002年版、2004年版以及2009年版,版权归出版方所有。所有图片均来自网络收集,具体出处见水印。

重要提示:部分食物重复,乃原书原因。部分数据可能缺失或者错误,请谨慎使用。如您发现数据有误,欢迎纠正。