每100克可食部的营养素含量

花生酱#2

花生酱#2

编号:20-3-118

食部:100%

一般成分

水分 0.4g
能量 616千卡
蛋白质 22.2g
脂肪 53.1g
碳水化合物 20.9g
膳食纤维 ×
胆固醇×
灰分3.4g

脂肪酸

总量50.5g
饱和8.3g (16.4%)
单不饱和24.4g (48.4%)
多不饱和17.8g (35.2%)
未知×

矿物质

54mg
390mg
605mg
483.4mg
126mg
1.6mg
2.89mg
8.33μg
0.71mg
1.67μg
2.4mg

脂溶性维生素

总维生素A×
视黄醇×
胡萝卜素×
维生素D×
维生素E10.44mg
维生素K×

水溶性维生素

维生素B1(硫胺素)0.05mg
维生素B2(核黄素)0.09mg
烟酸22.75mg
维生素B6 ×
维生素B12 ×
叶酸 129.3μg
胆碱×
生物素82.3μg
泛酸×
维生素C×
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数据符号及缩写说明:
×没有数据
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
未检出
Tr低于方法检出限,含量极微
un不能计算
*估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
X该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)估计零值,理论上为零值或不存在
()估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]食物别名
a*中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*粗纤维测定法测定不容纤维
c*无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)

数据来源:《中国食物成分表》2002年版、2004年版以及2009年版,版权归出版方所有。所有图片均来自网络收集,具体出处见水印。

重要提示:部分食物重复,乃原书原因。部分数据可能缺失或者错误,请谨慎使用。如您发现数据有误,欢迎纠正。